Start w drugiej edycji Garmin Iron Triathlon w Elblągu, od samego początku chciałem potraktować jako "wyrównanie rachunków". Woda i bruk elbląskiej starówki z pierwszej edycji zawodów w tym mieście, zniszczyły mnie jak upał kostki lodu na parapecie w samo południe. Zmiany wprowadzone w tym roku szczególnie na trasie kolarskiej oraz miejsce, które darzę sporą sympatią szczególnie poprzez ludzi jakich tu poznałem, nie pozwoliły mi podjąć jednak innej decyzji...
Pierwszy start sezonu zawsze budzi masę emocji. Zawody rozpoczynające cykl Triathlon Energy w Gniewinie, nie były pod tym względem wyjątkiem. Począwszy od porannej pobudki z kurami, poprzez układanie sprzętu na drugi i trzeci etap w koszyku poniżej zawieszonej na stojaku szosy, na rozważaniu jak długi i stromy jest legendarny podjazd na zbiornik kończąc. Czy wszystko zagra jak należy, czy niczego nie zapomniałem ? Te i wiele innych pytań, było tego dnia niczym w starciu z rzeczywistością - koszulki z3r0da w rozmiarze eM nie da się oszukać...
Nieco ponad rok temu z końcem stycznia, rozpoczynając przygotowania do startu w 1/2 Im w Suszu , a wraz z nimi do akcji dla dzieciaków z Dorotkowa, priorytety były jasne i stały się nadrzędnym celem moich działań w temacie sportu. Sensowne poukładanie zadań treningowych oraz wyczyszczenie przedpola z paru przysłowiowych "trupów w szafie" bardzo pomogło w realizacji wykombinowanych założeń. Pomału, pojawiły się również pierwsze symptomy nadchodzących zmian. Zmian, które jak się okazało, miały wywrócić rzeczywistość do góry nogami...
Tam gdzie w kwestii organizacji aktywności sportowych dostępnych dla każdego dzieje się niewiele, koleżeńskie spotkania treningowe, są często najlepszą okazją do sympatycznego spędzenia czasu. Ciekawą inicjatywę zaproponował Łukasz Godlewski, prowadzący grupę zawodników Godlewski Runners. Pierwsze zajęcia pod roboczym tytułem - "Trening Techniki Biegowej", zostały ukierunkowane na ćwiczenia z wykorzystaniem płotków lekkoatletycznych. Było mocno aktywnie, a co będzie bolało okaże się niebawem...
I Sztumski Festiwal Biegowy 3 maja 2017 r. przechodzi do historii. Spełniło się marzenie Prezesa Klubu LKS Zantyr Sztum Ryszarda Mazerskiego, o organizacji w jego rodzinnym mieście imprezy z królewskim dystansem w tle. Zawody w open wygrywa jego syn Bartosz Mazerski, prywatnie również mój znakomity kolega. W open kobiet triumfuje także zawodniczka Zantyra Elżbieta Tuwalska. Czy można wymarzyć sobie lepiej ukoronowanie wieloletniej pracy na rzecz krzewienia dobrych wartości i zaszczepiania ludziom miłości do sportu ?
Każdy sport otacza swoiste kompendium działań pobocznych. Z bieganiem i triathlonem jest podobnie. Spora część treningu szczególnie w bieganiu, w dość jednostronny sposób obciąża organizm, co niekiedy w dosłownym tego słowa znaczeniu wychodzi bokiem. Organizm człowieka jest na swój sposób cwany, kompensuje braki i niedoskonałości, wyrównując sobie powstające niekiedy dysonanse. Wszystko do pewnego momentu. Chwili, kiedy znajdzie sobie najsłabsze ogniwo całego systemu, swoistą dziurę w naszym "oprogramowaniu" i bezwzględnie ją wykorzysta...
Sezon szosowych wypadów w skąpanej słońcem okolicy rozpoczyna się na dobre. Wiatr, luz i zupełnie inne wrażenia, niż na statycznej pozycji zimowych wysiedzeń na trenażerze. Za nami druga ustawka a.d. 2017. Z dwóch osób, "startowa" ekipa powiększyła nam się do dziewięciu, z czego w szóstkę nawinęliśmy na koło średnio 65 - 80 kilometrów. Pomału nawet lokalne "kundle" zaczynają się do nas przyzwyczajać. Reagują jakby mniej nerwowo na tnące powietrze, skryte za przyciemnianymi okularami istoty w kaskach i kolorowych ubrankach...
Pogoda sprzyja zdjęciu czerwonych opon i wypięciu rowerów z trenażera. Dziś otworzyliśmy sezon szosowy i przy okazji popełniony został również montaż filmowy z nagranego materiału. Spotykając po drodze naszych kolegów, Krzyśka i Ryszarda cisnących "trzydziestkę" oraz łapiąc dużo dobrej energii, przygotowujemy się do nadchodzącego sezonu. Zapraszam Was na objazd jednej z najpopularniejszych tras ( jeśli nie jedynej :) ) nadającej się na wąskie koła, w najbliższej okolicy. Pokonany dystans to około 65 kilometrów, co przy spokojnym tempie, zajęło nam niecałe dwie i pół godziny ugniatania siedzenia w siodle. Mijając po drodze również kilka całkiem sympatycznych czworonogów, w tym jednego "sprintera", udało się pokręcić całkiem przyzwoite "cardio". I choć pod koniec złapał nas przelotny deszcz, jedno wiem na pewno. Szosa to magia... ;)
Serdeczności - Marek Mróz
Choć zima kojarzy się głównie z lepieniem śnieżek i bałwana, tudzież śmiganiu na sankach z lokalnej górki wyślizganej przez "Misia" i jego wesołą gromadkę, to okres ten można rozbudować również o rower. Jeszcze kilka lat temu widok opatulonego rowerzysty na mtb lub tym bardziej na szosie, był czymś zgoła dziwnym. Dziś stał się normą. Postęp w zakresie sprzętu i odzieży zapewniającej bezpieczne i komfortowe warunki poruszania się szczególnie w niskich temperaturach, daje bardzo ciekawe możliwości...
Kolejne dwa tygodnie przedłużającego się etapu roztrenowania, jeszcze parę i jeszcze jeden. Tak w skrócie można opisać końcówkę tego roku, jeśli chodzi o podtrzymanie czegoś, co generalnie powinno określać się jako wydolność. Zabawa skończyła się gdzieś w okolicy łydek i jesienne zluzowanie podzespołów było sprawą konieczną. Nałożyło się to również dość naturalnie, na spory zakres działań zawodowych i większość treningów, to niczym szczególnym nie powiązane ze sobą chaotyczne jednostki...
